특별한 초기증상이 없어 조기 발견이 어렵고, 다른 암에 비해 수술도 쉽지 않으며 5년 생존율 역시 매우 낮은 췌장암. 난공불락의 상대로 악명이 높은 췌장암에 대해 알아보자.# 췌장과 췌장암췌장은 상복부에 있는 길이 약 15cm정도의 길쭉한 장기이고 위(胃)의 뒤에 위치해 있다. 췌관을 통해 십이지장으로 췌액(췌장액)을 보내는 외분비 기능과 호르몬을 혈관 내로 투입하는 내분비 기능을 함께 지니고 있다.2015년 국내 암 통계에 따르면 췌장암은 발생률은 8위, 사망률은 5위를 차지하고 있다. 5년 생존율은 10% 미만이며 다른 암에 비

고지혈증이란 혈액 속에 지질 또는 지방, 즉 콜레스테롤이나 중성지방이 높은 상태로 일반적으로 총콜레스테롤이 240mg/㎗을 넘거나 중성지방이 200mg/㎗ 이상일 때 고지혈증이라고 한다.고지혈증 자체가 직접적인 질병의 원인이 되지는 않지만 혈액 속의 지방성분이 많은 상태가 지속될 경우, 혈관에 동맥경화를 일으켜서 혈류 장애를 초래한다. 동맥경화증이란 동맥 내벽이 두터워져서 동맥이 좁아진 상태를 말한다.고혈압, 협심증, 심근경색, 뇌졸중 등을 일으키는 주범이다. 이런 심혈관 질환은 한국에서 가장 높은 주요 사망요인이다.콜레스테롤이 혈

당뇨병이란 고지방·열량식을 섭취하는 서양인의 병이라 생각하기 쉽지만, 대한당뇨병학회의 `Diabetes Fact Sheet 2016'을 보면 2000년대 이후 계속적으로 증가, 30대 이상 성인의 13.7%인 470만 명이 당뇨병 환자로 파악되고 있다. 더군다나 당뇨병 위험군이라고 불리는 전당뇨단계(당뇨병 전기) 환자들까지 포함하면 전 인구의 1/4로 많아진다. 더욱 충격적인 사실은 이렇게 많은 당뇨병 환자들 중에서 자신이 당뇨병인 줄도 모르는 사람들이 10명 중 3명이라는 통계이다. 지금부터라도 당뇨병이라는 질환에 대해 관

직장에 따라 식사시간이 불규칙한 경우가 많다.특히 판매직의 경우에는 언제 고객이 올지 모르기 때문에 마음이 급한 상태로 식사를 하고, 빨리 먹기 위해 인스턴트식품 등으로 해결할 때가 많은 것이 현실이다. 짧지만 건강한 식사, 어떻게 하면 될까.판매직 중에는 기능성 소화불량 환자가 많다. 속이 더부룩하거나 구역질, 속 쓰림 등이 증상이다. 위염이나 식도염 질환이 없는데도 소화불량이 지속된다는 특징이 있다. 원인은 스트레스. 교감신경이 활성화되면서 몸이 긴장하고 이 때문에 입과 식도에서 점막을 촉촉하게 만드는 점액 분비가 잘 안 된다.

요즘 주변에서 대상포진에 걸려 참기 힘든 통증을 경험했다는 이야기를 들은 적이 있을 것이다. 과거에 수두에 걸렸거나 수두 예방접종을 한 사람은 특정 신경절에 수두-대상포진바이러스(varicella zoster virus)가 일생 동안 잠복, 인체 내에 존재하게 된다. 이후 수두-대상포진바이러스가 세포면역체계의 변화로 인해 재활성화 돼 신경 괴사와 염증을 유발하고, 신경을 따라 내려가 피부에 특징적인 군집성 물집을 형성하게 되는 걸 대상포진이라고 한다.바이러스의 재활성 기전은 아직 분명하지 않으나 면역저하, 감정적 스트레스, 방사선

고용노동부와 안전보건공단 조사에 따르면 매장 판매 직원의 경우 근무시간의 85~90%를 서 있거나 서서 이동하는 것으로 나타났다. 다리와 허리 통증 등 근골격계 질환과 하지정맥류 등 순환기 질환의 발병률도 높았는데, 보고서는 그 원인을 장시간 서 있는 작업 환경으로 꼽았다.# 하지정맥류하지정맥류는 하지 정맥에 있는 판막 기능 이상으로 혈액이 역류하거나 제대로 순환하지 못하면서 정맥이 부풀거나 꼬불꼬불하게 튀어나오는 질환이다. 조사에 따르면 백화점 판매사원들의 하지정맥류 유병률은 47.4%로 약 2명에 한 명꼴로 나타났다. 서비스직의

현대사회에서는 교통사고뿐만 아니라 다양한 스포츠와 레저활동 등의 요인으로 안면과 치아에 가해지는 외상이 증가하고 있습니다.특히 최근에는 자전거를 즐기는 인구의 증가와 더불어 전동 킥보드나 세그휠 등을 즐기는 인구가 증가하면서 치아가 빠져서 치과를 내원하는 인구가 늘고 있습니다. 치아가 치조골에서 완전히 탈락하는 경우를 완전탈구, 흔들리기만 하는 경우를 아탈구라고 합니다. 이러한 외상이 발생 시 이에 대한 대처법에 대하여 알아보도록 하겠습니다.치아가 치조골에서 완전히 빠진 상태를 완전탈구라고 하는데 치아가 완전히 빠졌을 때 중요한 점

여름철이 되고 기온이 올라가면 주변의 한두 사람쯤은 식중독으로 고생을 하고 심하면 입원까지 한다. 식중독은 흔히 오염된 물이나 음식을 섭취해 발생한다. 특히 여름철에는 여행이나 외식이 늘고 음식이 쉽게 상하기 때문에 식중독에 걸리기 쉽다. 식중독의 종류, 감염경로, 증상, 치료법에 대해서 알아보자.# 식중독에도 종류가 있다식중독은 크게 자연독 식중독, 화학성 식중독, 세균성(감염성) 식중독 3가지로 분류할 수 있다. 자연독 식중독은 체내에 자연적으로 생성된 독소를 가지고 있는 동식물을 섭취하였을 때 발생하는 것으로 복어알과 내장,

아시안게임이 한창이다. 영양섭취가 운동 수행 능력에 미치는 영향이 크기 때문에 운동선수들은 식단도 관리한다. 운동 전과 후의 식단도 차이가 있는 만큼 꼼꼼히 챙기는 것이 필요하다. 신체 능력을 최대로 끌어올리고 경기에 집중할 수 있는 식단에 대해 알아보자.탄수화물은 평상시 간과 근육에 저장돼 있다가 운동 시 지방보다 빠르게 우리 몸에 에너지를 공급한다. 따라서 운동 전 탄수화물 섭취는 필수. 당이 떨어지면 지친다고 느끼고 집중력도 떨어진다. 운동 시 권장하는 당 섭취량은 30분마다 100~200㎍로 당질 함량이 5~8%인 스포츠음료

본격적인 무더위가 시작되고 특히 야외 활동이 많아지는 휴가철에는 뜨거운 햇빛을 쬐는 시간이 많아진다. 이렇게 강한 자외선에 오랫동안 노출되면 각종 피부질환 및 피부암의 위험이 증가한다. 발병률은 낮지만 철저한 예방이 꼭 필요한 피부암에 대해 알아보자.# 피부암이란?피부는 각질형성세포, 멜라닌세포, 섬유모세포, 혈관 및 신경세포, 지방세포, 면역세포 등 다양한 세포로 이루어진 우리 몸에서 가장 큰 장기로, 외부환경으로부터 우리 몸을 보호한다. 이들 피부 구성세포 중 일부가 악성화할 경우 피부암이 발생한다. 보통 피부암은 피부자체에서

잇몸질환이 있어 치주치료를 받은 환자들은 대개 치은퇴축을 경험하게 됩니다. 이에 따라 치아의 뿌리인 치근이 구강 내로 노출되어 평소에는 시리지 않던 이가 시린 증상이 발생하기도 합니다. 치은퇴축은 잇몸이 얇을수록, 그리고 잇몸치료의 범위가 넓고 깊을수록 그 정도가 심해질 수 있습니다.더불어 치은퇴축이 유발할 수 있는 또 하나의 문제가 있으니 바로 치근 우식증입니다. 치근우식증은 치아의 뿌리에 충치가 생기는 것으로, 그 위치가 잇몸 하방으로 존재하거나 관리하기 어려운 곳에 발생할 경우 발치할 가능성이 매우 높아 주의해야 합니다.치근면

어린이 치과를 방문하는 분들이 유치도 충치 치료를 해야 하는지를 자주 물어보십니다.나중에 영구치가 나는데 굳이 힘들게 충치치료를 해야 하는지 궁금하신 겁니다.그러나 빠질 치아라고 해서 썩은 치아를 그냥 방치를 할 경우 염증이 생겨 통증과 불편을 야기할 수 있고 무엇보다 충치 때문에 조기에 유치를 발치하게 된다면 영구치의 부정교합을 유발할 수 있어 필요한 치료는 꼭 해줘야 합니다.소아는 생후 6개월 무렵 아래턱의 앞니가 나는 것을 시작으로 36개월까지 모두 20개의 유치가 나옵니다.유치는 영구치가 나오기 전까지 음식을 씹고 안정된 발

가족 중 가장 먼저 일어나 가족의 아침을 깨우는 주부의 아침은 그 어느 때보다 분주하다. 주부들이 건강한 아침을 시작할 수 있는 방법에는 어떤 것들이 있을까?# 비몽사몽 아침, 상쾌하게 기상하려면?우리 몸은 일정한 생체 리듬에 따라 활동한다. 뇌의 `시교차상핵'은 시신경에 들어온 빛의 양을 통해 밤과 낮을 구분하여 생체 리듬을 유지하는 역할을 한다. 또한, 수면호르몬 `멜라토닌'은 해가 지면 분비되기 시작하여 햇볕을 쬐면 생성량이 급격히 감소된다. 때문에 아침에 잠을 빠르게 쫓기 위해서는 빛을 충분히 쬐어야 한다.#

최근 들어서 치아 교정을 하는 분들이 늘어나는 추세이며, 심미적, 기능적 요인뿐만 아니라 구강 위생을 위해서도 많은 분이 관심을 가지고 있습니다. 일반적으로 교정치료는 부정교합을 개선하는데 그 목적이 있으며, 부정교합은 그 양상에 따라 여러 형태로 분류할 수 있습니다.교합이란 입을 다물었을 때 위·아래턱의 치아가 서로 맞물리는 상태를 말하는 것이며, 부정교합이란 어떤 원인에 의해 치아의 배열이 가지런하지 않거나 위·아래 맞물림의 상태가 정상의 위치를 벗어나서 심미·기능적으로 문제가 되는 교합관계를 의미합니다. 이러한 부정교합은 증상

신장질환이라고 하면 광범위하지만 일반인들의 대부분은 만성콩팥병으로 인식하고 있다.즉, 신장기능이 천천히 나빠져서 결국 투석이나 신장이식을 받아야만 생명을 유지할 수 있는 말기신부전으로 이행되는 질환을 말하는 것이다. 이런 질환의 원인은 가장 많은 것이 당뇨병이고, 나머지는 고혈압과 만성사구체신염(단백뇨나 혈뇨를 보이는 질환)이 차지하고 있다. 적지만 유전질환인 다낭신(콩팥에 물혹이 많이 생기는 병)이 원인 질환 중의 하나기도 하다.신장질환을 예방하거나 조절하는데 가장 중요한 것은 고혈압이다. 고혈압이 있는 환자들은 혈압약을 복용하여

임플란트는 브릿지와 같은 기존의 보철 수복법과 더불어 상실된 치아를 회복할 수 있는 기능적이고 심미적인 치료법입니다. 지난 수십 년 동안 다양한 임플란트들이 연구되면서 성공적으로 사용됐으며, 2014년부터는 나이의 제한이 있기는 하지만 건강 보험의 틀 안에 들어오면서 더 보편화되고 유용하게 이용되고 있습니다.더욱이 2018년 7월부터는 만 65세 이상의 환자들을 대상으로 한 보험 임플란트 본인부담금이 30%로 줄면서 경제적 부담도 줄게 되었습니다.그러나 이렇게 유용한 임플란트도 관리가 제대로 되지 못한다면 치아나 잇몸에 질환이 생기

일반적으로 경부 근긴장이상증(dystonia)은 본인의 의지와 상관없이 목 근육이 경직되며, 수축과 긴장이 조절되지 않아 목이 중심에서 다른 방향으로 돌아가거나 위치가 바뀌게 되는 질병이다. 근육수축이 지속적 혹은 반복적으로 나타나기도 하며 수축에 의한 목 떨림이 나타나기도 한다. 대개 40~60대에서 발병하고 남성보다 여성에서 더 흔하게 나타난다.건강보험심사평가원 자료에 따르면 사경증을 진단받은 환자는 2013년에 2만 8000여 명, 2016년에 3만 3000여 명 정도로 알려졌다. 경부 근긴장이상증에 대한 원인은 아직 잘 알려

이제 임플란트는 발치후 일차적인 치료옵션입니다.임플란트를 하기 어려울 때만 틀니나 브릿지를 하는 시대가 되었습니다.턱뼈에 임플란트를 심어서 사용하기 시작한 역사도 벌써 50년 가까이 됩니다. 임플란트도 그동안 많은 발전을 이루었으며, 정상적으로 관리만 된다면 반영구적으로도 사용할 수 있습니다.그러나 아직도 임플란트 수술 후 통증 및 후유증으로 고생하시는 분들이 많습니다.경우에 따라 염증이 생기기도 하며, 발치후 남아있는 뼈가 부족하여 생기는 후유증도 있습니다. 수술로 인한 불편감으로는 절개하고 뼈 이식 등의 시술을 하는 경우로 수술

고혈압이란 혈관의 압력이 높아지는 것이다. 혈관이 지속적으로 높은 압력에 노출될 경우 혈관내막에 손상이 생긴다.바로 손상 부분에 콜레스테롤이 침착되면서 단단하고 두꺼워지는 변화를 동맥경화증이라고 한다. 혈관에 동맥경화증이 발생할 경우 혈관이 좁아져 혈액이 잘 흐르지 않는다. 고혈압은 동맥경화증이라는 혈관의 협착을 일으켜 신체의 각 장기에 혈액공급의 장애를 초래할 수 있는 혈관질환의 주요 위험인자이다.심장이나 뇌와 같은 중요한 장기들은 다른 장기들에 비해 혈액공급의 부족에 매우 민감한 반응을 보이기 때문에 혈액공급이 조금만 차단돼도

사랑니는 사랑을 알게 될 시기에 나온다고 해서 사랑니라고도 하는데, 입 안에서 가장 늦게 나오는 치아로서 지치(wis dom tooth)라고도 불립니다.이렇게 불리는 이유는 지식의 나이라고 불리는 10대 후반기나 20대 초반에 나오기 때문으로, 제2대구치의 뒤에 위치하므로 제3 대구치라고도 불립니다. 이러한 사랑니가 간혹 문제가 생기는 경우가 있는데 언제 발치를 해야 하고 어떤 점을 주의해야 하는지 알아보고자 합니다.모든 사랑니를 무조건 빼야 하는 것은 아닙니다. 똑바로 잘 맹출되어 있고 사랑니와 뺨 사이의 간격도 잇솔질이 잘 될